हॉकी फील्ड माप ( Hockey field measurement) मेजरमेंट इन हिंदी BPED,TGT,PHT शारीरिक शिक्षा नोट्स

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 हॉकी फील्ड ( Hockey field)

हॉकी खेल भारत का खेल है। जिसने भारत को अंतरराष्ट्रीय खेल जगत में वस्तुतः गौरव मंडित किया और जिस में भारत की तीन दशक तक विश्व का सर्वश्रेष्ठ समझा जाता रहा। भारत में हॉकी खेल का उदय  का उल्लेख एक मकबरे से मिला जो 2050 ई०  बीच के समय का था। मकबरे में पड़े उस चित्र में हॉकी खेल का वर्णन था और उसमें कुछ इस तरह दर्शाया हुआ था जिसमें रखें हुए दो डंडे और दो खिलाड़ियों सहित बने हुए थे। अगर वास्तविकता की बात करें तो हॉकी का शुभारंभ 16 अप्रैल 1875  ई. में भारत में हुआ। 1876 को लंदन के कैनन स्ट्रीट ने हॉकी एसोसिएशन की स्थापना हुई।


हॉकी खेल के महत्वपूर्ण सन् 


1. हॉकी का प्रथम क्लब ब्लैक रग्बी एंड हॉकी क्लब जिसके स्थापना 1861 ई० जुलाई में हुई।
2. हॉकी का सबसे पुराना क्लब तेडिंगतन हॉकी क्लब था जिसकी स्थापना 1871 में हुई।
3. 9 दिसंबर 1876 में उपरोक्त क्लब ने अर्धवृत्त डी का प्रयोग किया।
4. हॉकी का पहला अंतरराष्ट्रीय मैच 26 जनवरी 1995 में लाइव इंग्लैंड में वेल्स एंड आयरलैंड के मध्य हुआ।
5. खेल के नियम 1883 ई० में विंबलडन हॉकी क्लब द्वारा बनाए गए जिसकी 1886 में हॉकी एसोसिएशन द्वारा मान्यता प्रदान की गई।

भारतीय हॉकी फील्ड का इतिहास



भारत का अंतर राष्ट्रीय खेल हॉकी है इस खेल को शुरू करने का श्रेय अंग्रेजों को जाता है सबसे पहले कोलकाता में सन् 1885 से 86 में हॉकी आकर क्लब स्थापना हुई। और धीरे-धीरे भारत के कई राज्य के शहरों में हाकी क्लब खुलते गए। उस समय भारतीय लोगों का हॉकी के प्रति उत्साह बढ़ा और 1928 एम्स्टरडम ओलंपिक में भारतीय टीम ने पहली बार भाग लिया। ओलंपिक खेल में जैसे अमेरिका का बास्केटबॉल में प्रसिद्धि हासिल है वैसे ही भारत को फील्ड हॉकी खेल में प्रसिद्धि हासिल है सन 1958 ईस्वी में पहली बार हाकी  को एशियन खेलों में शामिल किया गया।सन 1966 में भारतीय टीम ने शंकर लक्ष्मण की कप्तानी में बैंकाक एशियाई खेल में स्वर्ण पदक प्राप्त किया था। हॉकी खेल का मैदान कुछ इस प्रकार है नीचे दिए गए चित्र के अनुसार।

Field Hockey measurement

Hockey stick measurement

हॉकी फील्ड का माप (Hockey Measurement) 


  1. हॉकी खेल में 16 नियम होते हैं। 
  2. हॉकी खेल का मैदान उत्तर से दक्षिण दिशा में होता है। 
  3. मैदान की लंबाई 100 गज (91.40m) मैदान की चौड़ाई 60 गज( 55.09 m) होती है।
  4. मैदान की लाइनों की मोटाई 3 इंच 7.5 सेंटीमीटर होती है।
  5. चौड़ाई 6 गज 14.63 मीटर shooting circle है। 25 गज 22 . 90 मीटर रेखा होती है ।
  6. पेनल्टी स्टॉप गोल से 3 गज 6.475 मीटर की दूरी पर होता है। 
  7. पेनल्टी स्टाफ का व्यास 6 इंच 15 सेंटीमीटर होता है। 
  8. 16 गज शूटिंग सरकल के बाहर 5 गज की दूरी पर डॉटेड रेखा होती है कहने का तात्पर्य गोले रे 21 गज की दूरी पर डॉटेड रेखा होती है। 
  9. जिसमें 30 सेंटीमीटर चिह्न तथा 3 मीटर खाली निशान होते हैं। 
  10. नोट - 1 गज में  .914 मीटर होता है।
  11.  गोल केेे दोनों खड़े बारों की दूरी 4 गज 364 मीटर होता है 
  12. गोल की ऊंचााई 7 फुट 2.14 मीटर होता है। 
  13. अगर बात करें पीछे और साइड वाले बैग बोर्ड की ऊंचाई तो 18 इंच दशमलव 4 6 मीटर होता है। और पीछेेे वाले ब्लैक बोर्ड की ऊंचाई 4 गज 3.66 मीटर होता है। और साइड वाले बैग बोर्ड की गहराई 4 फुट 1. 20 मीटर होता है। 
  14. गोल के खंभे 2 इंच 5 सेंटीमीटर चौड़ा 3 इंच 5से 7 cm मी होताा है।
  15. गोल क्रास बार के अंदर की तरफ 90 सेमी. तथा मैदान से 120 सेमी. गहरा रहता है।

गोल नेट (Goal Net), बॉल(Ball), स्टिक (Strik)  झंडा (Flag Post) का मेजरमेंट।



  • गोल नेट के खाने 4.5X4.5 सेमी.(the maximum mesh size is 4.5 cm)।
  • बॉल का भार (156-163m.)
  • बॉल का व्यास (224mm से 235mm.)
  • बॉल का रंग सफेद (White) हरे एस्ट्रोटफ पर, पिला (yellow), नीला एस्ट्रोटफ ball is is made of any material and coloured white (or an agreed colour which contrasts white the playing surface).
  • बॉल की परिधि 22.4 से 23.5 सेमी.।
  • स्टिक का भार 12 से 26 औंस। (The total width of the street must not exceed 737 grams. 1 once 28.35gm. 26x28.35=737)
  • स्टिक की चौड़ाई 2 इंच।
  • स्टिक की लम्बाई अभिकतम 105 सेमी.।
  • स्टिक का घुमा हुआ हिस्सा 4 इंच से बड़ा नहीं होना चाहिए।
  • खेल के मैदान में 6 झंडे लगे होते हैं चारों कोनों पर 1-1 तथा दो सेंटर लाइन से 1 गज लाइन से बाहर लगे होते हैं झंडे की लंबाई 1.20 मीटर से 1.50 मीटर होती है।
  • झंडे के कपड़े की लंबाई व चौड़ाई 12 इंच या 30 सेंटीमीटर से अधिक नहीं होनी चाहिए।

खिलाड़ी की वेशभूषा (kit of player) हॉकी खेल खेलते समय खिलाड़ी की वेशभूषा में टी शर्ट, निक्कर, स्टाकिंस, सिन गार्ड, माउथ गार्ड, स्टड वाले जूते पहनना जाता है। गोलकीपर की वेशभूषा हॉकी खेल में गोलकीपर की वेशभूषा अन्य खिलाड़ियों से गोलकीपर की वेशभूषा अलग रंग की होती है। हैंडप्रोटेक्टर, लिवगार्ड, गोलकीपर पैड, कीक्कर, गाऊंटलैटस, ग्लब्स, हैदगियर, एल्बोपैड,चेस्ट गार्ड। गोलकीपर को एक से कम हैंड गियर लेग गार्ड तथा कीक्कर पहनना आवश्यक है।



निर्णायक (official) दो अंपायर ,एक टाइम कीपर होता है।

हॉकी खिलाड़ी (Player) हॉकी की एक टीम में 11 खिलाड़ी होते हैं पूरी टीम में 18 खिलाड़ी होते हैं।

स्थापन (Substitute) किसी भी खिलाड़ी को कभी भी कितनी बार भी बदला जा सकता है रोलिंग सब्सीट्यूशन।

खेल की अवधि (Duration of play) 15-15 मिनट के 4 क्वार्टर होते हैं प्रत्येक वाटर के बीच 2.30 मिनट का मध्यांतर होता है और हाफ टाइम 5 मिनट का होता है।

मैच की शुरुआत व मैच की पुनः शुरुआत (Start and restart of match) मैच की शुरुआत सेंटर पास (centre pass) से होती है हाफ टाइम के बाद और गोल होने के बाद भी मैच पुनः शुरुआत सेंटर पास से होती है अगर मैच खिलाड़ी के चोट लगने पर या और अन्य किसी वजह से रुकता है तो मैच बुली (Bully)  से शुरू होता है।

पेनल्टी शूटआउट (Penalty shootout)  मैच को बराबर होने पर अतिरिक्त समय नहीं दिया जाता है। पेनल्टी शूटआउट दिया जाता है पेनल्टी सूट लेने के दौरान पेनेल्टी लेने वाला अटैकर खिलाड़ी 25 गज की रेखा से ड्रिबल करता हुआ 8 सेकंड में गेंद को गोल में डालने का प्रयास करता है। उसके सामने सिर्फ गोलकीपर ही गोल की रक्षा करता है अटैकर केवल  पुश, फ्लीक, स्कुप, कर सकता है। और गेंद को किसी भी ऊंचाई पर फेंक सकता है। पांच पेनल्टी शूट होने के बाद भी टाइम रहता है। तो सड़न डेथ शुरू होता है जिसमें पहले पांच खिलाड़ी भी पेनल्टी शूट ले सकते हैं।

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